バンテージを巻いて外反母趾・内反小趾を改善する

安部塾塾生復習用記事です。


骨盤前傾＋脚内旋ﾀｲﾌﾟの人の足裏からは横ｱｰﾁが消えることがあります。

その結果、外反母趾・内反小趾になることがあります。

外反母趾・内反小趾

素直に考えると、中足関節～ﾘｽﾗﾝ関節を締めれば、指が開きます。

なので、ﾊﾞﾝﾃｰｼﾞを巻いてみましょう。

外反母趾・内反小趾に対するﾊﾞﾝﾃｰｼﾞ中足関節・ﾘｽﾗﾝ関節巻き締め　安部塾式

指が開いているのがわかると思います。

巻き方の極意は直伝でｗ