2024年1月21日日曜日

明日(1月22日)の新宮ワークショップは、『姿勢の教科書 上肢・下肢編 竹井仁著』を先行で解説します。

  明日(1月22日)の新宮校ワークショップは、『不良姿勢を正しくする 姿勢の教科書 上肢・下肢編 竹井仁著』を先行で解説します。

不良姿勢を正しくする 姿勢の教科書 上肢・下肢編 竹井仁著

 この本、良本です。前著の「正しく理想的な姿勢を取り戻す 姿勢の教科書」も良書です。機能運動学の本と合わせて読むと面白いです。

正しく理想的な姿勢を取り戻す 姿勢の教科書 竹井仁著

 明日は、来月の各地のワークショップに向けて、シュミレーションを深めたいと思います。