腕と脚の付け根はどこ？ 体をやわらかくする身体感覚

よくある勘違いですが、脚は横向き・内側に生えています。

胴体の真下から生えているわけではありません。

腕は胸（首の付け根）から生えています。

肩から生えているわけではありません。

腕の付け根・脚の付け根

腕と脚の付け根を意識して身体を動かすと、やわらかくなります。

腕の付け根・足の付け根

胸鎖関節と股関節には感情が封印されています。

胸鎖関節と股関節を解放することで、感情の解放がしやすくなります。

感情が解放されると、胸鎖関節と股関節がやわらかくなります。

正の連鎖が始まると、驚異的な速さでやわらかい身体になりますよ～