姿勢と身体操作のワークショップ福岡（初心者～初級者対象）のお知らせ

初心者～初級者を対象に、福岡では数年ぶりのワークショップを開催します。

みなさまの参加を、楽しみにしております。


→　詳細

姿勢と脊柱と骨盤の関係の図

【日時】

2014年7月20日　13：30～１６：30（13：00開場）

【内容】

・13：30～14：20　　姿勢の見方・整え方

・14：30～15：20　　基本的な身体操作１

・15：30～16：20　　基本的な身体操作２

※『体に良い姿勢や動きは美しい』をテーマに、重心と中心軸の感じ方や脊柱・骨盤・肩甲骨の動かし方などを学びます。

【会場】

KANON　

〒810-0074

福岡市中央区大手門3-7-13 エステート芳賀大手門201

【参加費】

３０００円（安部塾塾生は１５００円）

【持ち物】

・姿勢や動きがわかりやすい服（コンプレッションウエア推奨）

・筆記具・記録機器（撮影・録音自由です）

・ヨガマット（ない人はレンタルあります）

【申し込み・問い合わせ】

メールフォームより　→　こちら

または、安部吉孝携帯より　→　090-3607-1274