自主練にハゲむ～週末の開聞朝ヨガに向けて

久しぶりの真剣な表情。

週末の開聞朝ヨガに向けて、肩と背中の筋肉量を増やしてみた。

当日はＵＡｺﾝﾌﾟﾚｯｼｮﾝｳｴｱ着用なので、誤魔化しが効かない。

ﾌｨｯﾄﾈｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰは、見た目の引き締まり具合がすべて。

言い訳ができないので、地道に筋肉を研磨するしかない。


あと4日間、しっかりと追い込みをかけたい。