安部塾公式ブログ 身体操作指導者 安部吉孝

2015年2月7日土曜日

猫背矯正マシン

猫背がピーンと伸びますw

投稿者 安部吉孝 時刻: 23:10
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      • 腰が反る・丸まるということ
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      • 片側の骨盤が下がってしまうのは・・・・・・ 大牟田ワークショップ
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      • 股関節はどこにあるの?
      • 2/7 下関☆姿勢と動きのワークショップの報告(復習用写真集♪)
      • 腕立て伏せの補助の仕方
      • 猫背矯正マシン
      • 腰のゆがみを整える『ローランジからの側屈』
      • 普段運動しない人が、いきなり運動すると痛みが出ることがあります。
      • 開脚ワークショップ復習用記事ですよ~ 参加できなかった人も読めばわかるかもです♪
      • 開脚ワークショップ1日目(薬院校)
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