2014年10月7日火曜日

姿勢をきれいにする道具

昨日の基山クラスで、のりりんIさんが、『モップ使えば?』と言うので、使ってみました。

モップで垂直を出して姿勢調整

モップで垂直を出して姿勢調整

モップって、床をきれいにするだけじゃないんですね。

姿勢もきれいになるのです。