2019年6月7日金曜日

レッスンバーを2セット追加しました。計7名同時に立ち稽古(スタンディングポーズのプラクティス)が可能になりました。

先日、新宮校実技室でレッスンバーを使って立ち稽古をしました。

高さ100cmのバーでは、高過ぎることが判明。

高さ85cmに設定し直しました。

100cmのバーを1セット、85cmのバーを1セット追加。

合計、100cmのバーが3セット、85cmのバーが4セットになりました。

新宮校実技室 レッスンバー(高さ100cm)

新宮校実技室 レッスンバー(高さ85cm)

余裕をもって、7名同時に立ち稽古できるようになりました。

※フロア(マット)ワークの定員は5名、バーワークの定員は7名となります。

華麗な(?)、立ち技の練習ができるかと思います。

『立ち姿勢時の骨盤や脊柱などを精密にコーディネートする』という目標に向かいます。


早速、明日の新宮校集中講座での呼吸のワークを立位でやりたいと考えています。

ただ……ユニットバスと脱衣所の工事が伸びてしまって、1階部分は明日も絶賛工事中。

トイレは問題ありませんが、台所が使えません。

参加者には御迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。