腰痛の原因が、おへその奥のこりにあることがある。×

×印が固まると　赤いゾーンに痛みを感じる

背骨（腰部）のﾖｺ全体が鈍く痛いとき、おへその奥にこりがあることがある。

そんなときは、指技かｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞで×印をゆるめてあげればいい。

ｳｿみたいに楽になる。