「口呼吸は免疫異常を引き起こす」ようです。
ｱﾚﾙｷﾞｰが代表的ですが、「鬱（うつ）」も免疫異常だとか。
なるほど、言われてみれば、たしかにそうですね。
『鼻呼吸で横隔膜と肋骨を動かすことが、ｱﾚﾙｷﾞｰ対策になる』
経験的にそう考えてきましたが、医学的な研究も進んでいるんですね。
頭蓋骨と鼻と自律神経系とﾘﾝﾊﾟ系は、ﾓﾛに同期してますしね。
鼻呼吸で代謝を改善できることも、よく知られています。
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| ﾘﾝﾊﾟ系 |
安部塾では、首をつぶさないように指導します。
首がつぶれると、背骨の軸がなくなって肋骨が動かなくなります。
鼻呼吸ができなくなり、口呼吸をするようになります。
口呼吸は、ﾃﾞﾒﾘｯﾄしかありません。
参考１→今日で終わりにしない？デメリットばかりな"口呼吸"
参考２→口呼吸の人は要注意！「アデノイド顔貌（がんぼう）」とは？
よく知られていることですが、『小手先のｺﾞﾏｶｼ』と口呼吸は連動しています。
言い訳して他人のせいにしているとき、口呼吸になっているはずです。
鼻呼吸は、自分の内面に意識が向かいますから。
口呼吸に切り替えてみると、言っている意味がよくわかると思います。
「口呼吸の人は、練習が長続きしない」
ｲﾝﾄﾗさんたちが、実感されていることです。
逆に、口呼吸のｲﾝﾄﾗさんは、よくｹｶﾞをします。
首がつぶれて筋肉連鎖が崩壊しますからね。
口呼吸だと、ｱﾚﾙｷﾞｰと関連して、体型が崩壊します。
顔貌が変わるくらいですから、体型はﾓﾛですね。
よく知られているのは、ﾏｽｸをつけたがる人の口呼吸率の高さです。
ﾏｽｸをつけたがる行為の心理学的な意味を考えると、それはそうですよね。
鼻呼吸しましょう♪
参考２→口呼吸の人は要注意！「アデノイド顔貌（がんぼう）」とは？
よく知られていることですが、『小手先のｺﾞﾏｶｼ』と口呼吸は連動しています。
言い訳して他人のせいにしているとき、口呼吸になっているはずです。
鼻呼吸は、自分の内面に意識が向かいますから。
口呼吸に切り替えてみると、言っている意味がよくわかると思います。
「口呼吸の人は、練習が長続きしない」
ｲﾝﾄﾗさんたちが、実感されていることです。
逆に、口呼吸のｲﾝﾄﾗさんは、よくｹｶﾞをします。
首がつぶれて筋肉連鎖が崩壊しますからね。
口呼吸だと、ｱﾚﾙｷﾞｰと関連して、体型が崩壊します。
顔貌が変わるくらいですから、体型はﾓﾛですね。
よく知られているのは、ﾏｽｸをつけたがる人の口呼吸率の高さです。
ﾏｽｸをつけたがる行為の心理学的な意味を考えると、それはそうですよね。
鼻呼吸しましょう♪
