本日より、大手門KANONレッスン夜クラスを再開いたします。各クラスとも、予想より多くの方に参加いただいており、安心しております。マスクをつけた状態でのエクササイズは、呼吸への負荷がかかりますので、以前の内容よりも軽い内容としております。これからの季節は熱中症の恐れもありますので、エアコンの温度設定などの対策をきちんとしていきます。
休業中に配信していたツイキャスエクササイズを観ながら身体を動かしておられた方も多かったようで、「休んでいる気はしていませんでした」との声をいただいております。
本日のKANONでのレッスンは、18：00～と19：30～の２クラスとなります。会場にて、お待ちしております。
