2018年4月17日火曜日

手の舟状骨に力を集める=手の握り方

今日の塾生講座の復習用画像。

舟状骨

舟状骨
手の舟状骨に力を集めてきちんと握ると、拳が安定します。

舟状骨
手が安定すると、動作も安定します。