足弓（足のアーチ）を維持するはたらきがある。
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| 長腓骨筋の付着部 |
図を見れば、近位横足弓と外側縦足弓・内側縦足弓の形成に作用するのがすぐにわかる。
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| 長腓骨筋の走行イメージ |
腓骨頭・腓骨上部の外側面・脛骨の外側顆らに起始
第一楔状骨・第一中足骨底部に停止
足関節を底屈・外反する。
※外反は、短腓骨筋の作用の方が強い。
外反は、小指側を持ち上げて、足をねじるイメージ。
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| 足関節の外反・内反 |
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| 足関節の背屈・底屈 |
下図の左の黒矢印をイメージすると、母趾の付け根が密着するはずだ。
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| 長腓骨筋の作用（図の左側） |
外反しながら底屈すると、足がまっすぐになる。
後脛骨筋と一緒に後足部を交差支持して安定させる。
足弓を形成して、着地の衝撃を吸収する。
ここまで書けばわかると思うが、長腓骨筋が死ねば、姿勢制御システムが死ぬ。
安部塾では、足部の保護に力をいれている。
