2013年3月12日火曜日

脚・ひらいてますか? (リン・ミンメイ的な)

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=451065321637091&set=a.411489665594657.95818.405895706154053&type=1

上のリンクのAki Sundari先生の写真を見て、僕も撮ってみた。

前後開脚正面
顔が逆向きだった(笑)。



東京目黒で「ザ・スプリット」アーサナ撮影つきWSがあるそうです。

東京方面の方はぜひ (*´∀`*)

  ↓


3月24日午前 「ザ・スプリット」 
アーサナ撮影つきWS
今回も ひらく がテーマ

ひらかれているかたは もっとひらき
閉じている部分に気付いてない方は
そこに気付き ゆるめ開放していく
とっても閉ざしているかもしれない部分は
少しでもほどいていく

スプリットはもとは前後開脚を意味する
ダンス用語
股関節だけにフォーカスせず
脚へのアプローチから
ひらいていきます

お申し込みは
FBページからどうぞ