股関節の機能軸と解剖軸

今日の大手門指導者育成講座で、股関節の機能軸と解剖軸のお話をしました。

股関節の機能軸と解剖軸

これがわかると、股関節からの前屈・後屈が捗ります。

わかっていないと、ｹｶﾞが絶えません。