陰鬱な気分のときに、一気に陽転させることができるポーズがある。
それが『ワイルドシング=カマカトラーサナ』。
胸をひらく効果がある。
犬のポーズや横向きの板のポーズから入ることが多い。
簡単にできるようにアレンジしたgif動画。
下向きの板のポーズから入る。
分解写真。
ところで、ワイルドといえばこの曲。
リリースは1968年(僕が生まれた年)。
競争する相手は『風』と『オレが支配を受けているという感情』。
世界を愛の抱擁で包み込むんだ。
ありのままの子どものように、オレたちは、野生児として生まれてきた。
・・・・・・というような感じの、僕好みの歌詞。
さあ、ワイルドシングをしよう。