2013年4月7日日曜日

骨盤の歪みの自己診断法(その1)を手描きしてみた

僕のヨガクラスデで、僕がコッソリ参加者の骨盤の歪みをチェックしているテクニックの一部を紹介。

その前に基礎知識 → 骨盤の歪みを、わかりやすく図示してみた。

やっつけだけど、フリーハンドで手描きしてみた。

骨盤の歪みの自己診断法(その1) 手描きw

僕のポーズ誘導が独自の軌跡を描くのは、このためだったりしてね。