☆日時
5月25日(土) 18:30〜20:00 (18:00開場)
☆会場
中目黒スクエア内 青少年プラザ5階 和室C
大きな地図で見る
☆内容
骨盤と脊柱の調整・筋ほぐしのためのヨガ
※はじめての方・体力に自信がない方も、安全に受けていただけます。
☆参加費(当日、レッスン終了後に、お納めください)
3000円
☆定員
10名
☆持参物
ヨガマット・ウエア・タオル・飲み物
☆当日の記録について
筆記の他、デジカメ・ヴォイスレコーダーなど、記録自由です。
☆お問い合わせ・申し込み
安部吉孝携帯 : 090-3607-1274
メールから : yocchan1968☆gmail.com(☆を@に変換してください)