2014年2月25日火曜日

姿勢とアゴ・首の関係 安部塾東京指導者養成講座2014/02/22

今回の安部塾指導者養成講座の内容は、『姿勢反射(postural reflex)』。


実演してみた。

姿勢反射実演

厳しい指導を受けてしまったw


姿勢反射の理論がわかっていると、スポーツやダンスのパフォーマンスが向上する。

というか、わかっていないとケガをしやすい上に結果が出せない。

というわけで、塾生のために詳しい説明書をつくることにした。

3月の安部塾で配布予定。