ふくらはぎをやわらかくしたいなら、お尻のここをやわらかくすればいいよ～

ふくらはぎと仙結節靭帯は同期しています。

なので、仙結節靭帯まわりをやわらかくすると、ふくらはぎがやわらかくなります。

ふくらはぎをやわらかくするお尻のﾎﾟｲﾝﾄ

ｺｺです。

ふくらはぎ内側の仙結節靭帯同期ﾎﾟｲﾝﾄ

腓腹筋下垂部とヒラメ筋の間です。

解毒と冷え改善のﾎﾟｲﾝﾄとして有名ですね。

押さえると痛い人、多いでしょ？

皮膚のかゆみにもいいみたいです。


ついでに、もう少し。

足裏の健全化ﾎﾟｲﾝﾄ

ふくらはぎの健全化ﾎﾟｲﾝﾄ

これ、いつやろうかな（笑）。