腰の歪みを直す（腸腰筋を伸ばす） 塾生復習用

お腹の奥の腸腰筋が固まって腰が歪んでいるときに有効な技術。

腸腰筋伸ばし　坐骨結節固定　右側

腸腰筋伸ばし　坐骨結節固定　左側

腸腰筋伸ばし　側臥位