足軸は第二中足骨を通ります～足底横アーチの要骨は中間楔状骨ですよ～

足の軸は、第２趾（足のひとさしゆび）」です。

足の軸

足の裏の第二趾の下（第二中足骨基部）にタコがあるとまずいです。

足底横アーチがつぶれているということですからね。

足の軸とタコ

足底横アーチを足首の方へ辿っていくと、中間楔状骨を通ります。

中間楔状骨

正面から見ると、横アーチの要骨であることがよくわかります。

中間楔状骨

で、中間楔状骨の真下で、後脛骨筋腱・長腓骨筋腱がクロスしています。

後脛骨筋・長腓骨筋の足底付着部

すねとふくらはぎの重要性が、よくわかりますよね。

後脛骨筋・長腓骨筋

手関節にも、同じようなメカニズムがあります。

つづきは、レッスンや講座でｗ

-----------------------------------------------------------
■一般向けグループレッスン

４月１週目のレッスンスケジュール

■塾生講座

４月１週目の塾生講座