とてつもなく大好評でした。
索状硬結 |
今年も、そろそろ始めようと思います。
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筋ほぐしは楽しいので、参加率高いんですよね(笑)。
ボールを当てる場所 |
今年のテーマは、『正確な場所に、正確な圧を加える』です。
危ない場所に、危ない圧を加えると逆効果ですから。
安全安心なテクニックを、覚えて欲しいと思います。
今回は、索状硬結の解消について説明します。
索状硬結 |
昨年より、機能解剖学の理解が進んだことで、内容が深くなりました。
お楽しみに(^^♪