 |
| 筋ほぐし 索状硬結探し |
 |
| 筋ほぐし 索状硬結探し |
筋繊維を直角に横断する感じになります、
 |
| 筋繊維 |
この断面イメージ好きなんですよね（やわらかいクリスタル構造的な）。
話を戻して、筋繊維に直交。
 |
| 筋ほぐし 索状硬結探しのイメージ |
良質な筋肉と、硬結まみれの筋肉のイメージ。
 |
| 良質な筋肉とトリガーポイントまみれの筋肉 |
筋ほぐしができるようになった塾生たちが人気を博しております（笑）。
筋ほぐしの基本は、精密な索状硬結探しです。
日々、指頭感覚の鍛錬に励んでくださいね。
ゆっくりと慎重に深く……そして、やさしく。
