腕をあげると肩が痛いのは

多くの場合、こういうことだと思います。

ｲﾝﾋﾟｼﾞﾒﾝﾄ

図のように腕が動くと、腱の「挟（はさ）み込み」が起きます。

結果、痛みが出ます。

肩を安定させるために肩関節を前後から支える回旋腱板（ﾛｰﾃｰﾀｰｶﾌ）。

その腱を、誤った身体操作で肩関節に挟めてしまった結果なのです。


安部塾の肩関節操作を学ぶと、解消できることが多いです。

今夜（22：00～）の生配信で、説明したいと思います。

→安部塾ちゃんねる