早速、安部塾オンラインサロンに解説動画をアップしました。
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| 安部塾オンラインサロン 2019/07/15 新宮校集中講座 筋ほぐし |
楽しげな様子が伝わってくる動画だと思います（笑）。
オンライン塾生は、楽しんでください。
明日より、新宮校お盆特別講座の申し込みを受け付け開始します。
→ 新宮校お盆特別講座詳細
■８月10日（土）足関節・膝関節の機能改善（足趾～あしゆびのテクニック、足の甲・足首の使い方、膝蓋骨）
■８月12日（月・祝）股関節の機能改善（股関節の外旋・内旋のテクニック・開脚テクニック他）
■８月13日（火）肩関節の機能改善（肩甲骨・腕の動きの改善～肩甲骨の安定性と可動性の向上）
■８月14日（水）肩関節・股関節の機能改善（対角らせん～脚と腕をつなげる）
■８月15日（木）脊柱・体幹の機能改善（脊柱の可動性と安定性の向上～やわらかい背中をつくる）
※機能改善運動と手技の組み合わせとなります。
すっかり、毎年恒例の講座になりましたが、今年も基礎の基礎・基本をみっちりやります。
ひさしぶりに、足と肩甲骨にこだわって解説したいと思います。
御参加、お待ちしております。
