横足弓と縦足弓の能動的支持構造～長腓骨筋

安部塾では、長腓骨筋の操作解説をよくやります。

長腓骨筋

図示した通り、第１中足骨を立方骨を経由して外くるぶしの方へ引きます。

底屈→外転の流れです。

立位の姿勢制御に欠かせない感覚です。

２月２４日（土）の神戸集中講座と２５日（日）下関集中講座で解説します。