足底横アーチをつくる安部塾独自のテクニック（笑）

昨日の塾生講座の様子です。

→安部塾～(*´∇｀*)


参加塾生の足が、日に日に美しくなっていっております。

足裏横アーチをつくるｗ

まあ、こんなやり方思いつくのは僕くらいでしょうね（笑）。

ターゲットの母趾内転筋。

母趾内転筋

いきなり姿勢と動きが良くなって、笑ってしまうかも。

こんな感じですね。

横足弓が全身に影響を与えるの図

知性ある人は、足裏の形状にこだわります。

足裏の大切さがわかると、未来が明るくなります。

今日は、明日のメンタルワークの配布資料つくりに燃えますｗ