- 無糖: 料理のディップソース、カプレーゼ風、またはお好みではちみつをかけたい時に。
- 加糖: そのまま極上のデザートになります。生クリームを添えたかのような贅沢な甘みとコクが楽しめます。
基本の水切り方法
湯田ヨーグルトはもともと水分(ホエイ)がしっかり含まれているため、水切りすると驚くほど濃厚になります。
①道具をセットする
準備
深めのボウルにザルを重ね、その上にキッチンペーパー(または清潔な綿の布)を2重にして敷きます。
②ヨーグルトを注ぐ
計量
湯田ヨーグルトをお好みの量(しっかり食べたいなら200g〜300g程度)ペーパーの上に流し込みます。
③包んで冷蔵庫へ
待機(数時間〜一晩)
ペーパーの端でヨーグルトを優しく包み込み、乾燥しないようにボウル全体にラップをかけます。そのまま冷蔵庫に入れます。
④好みの硬さで取り出す
完成
2〜3時間で「ぽってり」としたクリーミーな食感に、一晩(6〜8時間)おくと「ぎゅっと」したクリームチーズ風の硬さになります。
捨てないで!栄養満点のホエイ(乳清)
水切りの際、ボウルの底に透明〜薄黄色の液体が溜まります。これは「ホエイ(乳清)」といって、水溶性のタンパク質やビタミン、ミネラルがたっぷり含まれています。
そのままハチミツを混ぜてドリンクにしたり、お味噌汁やスープ、カレーに入れるとコクが出て美味しく消費できます。
湯田ヨーグルトのあのもっちり感が、水切りすることでさらにパワーアップするので、ぜひ試してみてください