今日は
薬院校集中講座の初日でした。
筋肉の痛みの75～95％は、トリガーポイントが最初の原因となっています。
筋肉にある索状部位を触知して硬結を探し、6秒間の圧迫を加えます。
圧迫することで、特有の部位に再現性のある痛み（関連痛）が生じます。
消失するまで持続圧迫するか、ごにょごにょします。
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| 20180915 薬院校集中講座 トリガーポイント虚血圧迫法 |
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| 20180915 薬院校集中講座 トリガーポイント虚血圧迫法 |
今日は午前中、「トリガーポイントとは？」という解説に力を注ぎました。
午後からは、臀部→脊柱→肩甲骨→下腿の流れ。
明日は、いきなり実技に入る予定です。
３日間通し参加者の身体は、別次元の解放に至ります（１～２日間の参加者はそれなりに）。
この講座に参加しないのは惜しい……惜しすぎます（笑）。
