なぜそのように言われるのか、いくつかの視点から紐解いてみましょう。
1. 表情筋の「筋トレ」効果
顔には多くの表情筋があり、感情が動くたびにこれらが動きます。
- 日常の積み重ね: いつも怒っている人は眉間にシワが寄る筋肉が発達し、よく笑う人は口角を上げる筋肉が鍛えられます。
- 固定化: 長年同じような感情を抱き続けると、無意識（無表情）の時でもその筋肉の状態が維持され、それが「その人らしさ（性格）」として定着します。
2. 心理学的な視点（相貌心理学など）
フランス発祥の「相貌（そうぼう）心理学」などでは、顔の輪郭やパーツの配置から性格や才能を分析する試みがあります。
- 環境への反応: 外部からの刺激に対してどのように反応してきたかが、顔の「広がり」や「肉付き」に現れるという考え方です。
- 第一印象の形成: 人は相手の顔を見て瞬時に「信頼できそうか」「攻撃的でないか」を判断する本能を持っています。これが「性格が顔に出ている」と感じさせる一因になります。
3. 生活習慣とホルモンの影響
性格というよりは「生き方」に近いものですが、内面的な状態は生理現象として顔に現れます。
- ストレス: 慢性的なストレスを感じやすい性格の人は、皮脂分泌の変化や血行不良が肌ツヤや顔色に影響を与えます。
- ホルモンバランス: 攻撃性や社交性に関わるホルモン（テストステロンなど）の分泌量が、骨格や顔のパーツの発達に影響するという研究もあります。
結論としての捉え方
「顔立ち（造形）」は遺伝によるものが大きいですが、「顔つき（表情や雰囲気）」はその後天的な内面の反映といえます。
「40歳を過ぎたら、自分の顔に責任を持て」
（エイブラハム・リンカーンの言葉とされる）
この言葉通り、若いうちは持って生まれた顔ですが、年齢を重ねるほどその人がどう考え、どう生きてきたかが「顔つき」となって刻まれていく、というのが一般的な解釈です。
