2014年11月4日火曜日
頭を水平回転させるときの首の骨について
昨夜の大手門クラスで「頭はどこで支られてるんですか?」ちう質問がありました。
図に、まとめてみました。
頚椎1番(環椎)・頚椎2番(軸椎)と頭部の回旋
この頚椎がどのくらい重要かというと、この動画の通りです。
詳細はレッスンでお話ししますね。
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