姿勢を良くする基本感覚～頭頂部の引き上げと軸伸展

先日の中目黒ＷＳの１ｼｰﾝ

娘の姿勢を良くする

図示すると、こんな感じ。

姿勢改善ｲﾒｰｼﾞ

これ、とても大切な感覚です。