2021年10月20日水曜日

手首の使い方と足の使い方の連動を学ぶ~ファンベールを振りましょう。

10月の名古屋・神戸の集中講座は、ヨガベーシックとファンベールの振り方をやります。
■10月22日(金)名古屋集中講座 → 詳細
■10月23日(土)神戸集中講座  → 詳細

ファンベールは、こんな感じで振ります(持っていない方にはお貸しいたします)。基本中の基本からやりますので、未経験の方ほど楽しめるかと思います。

手首の使い方を学ぶのには最適だと思います。何より、やっていて楽しいです。各地の講座でも、とても盛り上がっております(休憩をとってくれないほどに)。特に優れているのは、手首の使い方と足の使い方の連動を学べるという点です。コツコツやると、こんな感じでどんどんうまくなるので、遊びながら身体の機能を高めることができます。

11月も引き続き、各地の講座でファンベールをやっていく予定です。通常クラスで、ファンベールのクラスと刀術のクラスをやりたいなとも考えております。