11月の東京・大阪・名古屋・神戸集中講座予定です。
☆東京集中講座
■11月19・20・21日（金・土・日）→ 詳細
☆大阪集中講座
■11月25日（木）→ 詳細
☆名古屋集中講座
■11月26日（金）→ 詳細
☆神戸集中講座
■11月27日（土）→ 詳細
「STUDIO IBUKI」での東京集中講座は11月で終了し、12月より他地域同様に会場をレンタルしての開催となります。原点に還って、ヨガベーシックやコアプログラムベーシックをみっちりやりたいと思います。
大阪・名古屋・神戸の集中講座は、全身と手の連動をテーマに解説したいと思います。「お腹と腰の力を使って腕を動かす」という感覚を学びます。日常の生活動作の基本ですが、ロープスイングで感覚の修正をすると全身の動きがよくなります。