10月の各地の講座は、ヨガべーシックと手首の使い方（全身の運動連鎖）をやります。地味ですが、とても大切な内容です。左右の足への荷重移動など、たくさんの要素を含みます。よつんばいで手首が痛い場合や支える力が入らないのは、手首の使い方に問題があることが多いものです。
KANON塾生講座での手首の使い方解説です。棒をまわすことで、自分の動きの何がダメなのかを知ることができます。
10月2日（土）下関集中講座 → 詳細
10月3日（日）大牟田・機能運動サークル → 詳細
10月8・9・10日（金・土・日) 東京集中講座 → 詳細
10月17日（日）新宮校集中講座 → 詳細
10月22日（金）名古屋集中講座 → 詳細
10月23日（土）神戸集中講座 → 詳細
10月29日（金）飯塚ヨガワークショップ → 詳細調整中
10月31日（日）新宮校集中講座 → 詳細
御参加、お待ちしております。
