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| 首の後ろの解放 |
そして、首や肩がやわらかくなるｲﾒｰｼﾞ＝ｶﾝﾍﾟﾙ平面水平は、こんな感じです。
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| ｶﾝﾍﾟﾙ平面水平とﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ平面水平 |
大半の人は、逆のｲﾒｰｼﾞに感じてしまうのではないかと思います。
『鼻の穴と耳の穴を水平に保つ』と、ｱｺﾞが前に出ます。
安部塾では、「ｱｺﾞは引かずに、胸の方へ落として」と誘導します。
そうすると、『前下方』にｱｺﾞが落ちます。
宮本武蔵ですね。
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| 宮本武蔵 |
ｵﾄｶﾞｲは、下ｱｺﾞの先端のｲﾒｰｼﾞです。
これ読んでください→僕の過去記事
わずか12度の角度差ですが、緊張度が全然変わってしまうと思います。
ﾀﾞﾝｽの『ｱｰﾑｳｴｰﾌﾞ』をやってみると、違いがよくわかるかと思います。
今日の安部塾で、詳しく説明しますね♪