肩が痛くて腕が上がらないとき

「肩が痛くて腕が上がらない」

そんな相談を受けたとき、まず点検するのが広背筋。

広背筋が固まると、肩の筋ﾊﾞﾗﾝｽが崩壊して痛みが出るから。

手技かｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙ（ﾌｫｰﾑﾛｰﾗｰ）で和らげると、ｳｿみたいに良くなる。

安部塾のﾖｶﾞのﾎﾟｰｽﾞは、広背筋を意識したものが多い。

今日の大手門ﾖｶﾞ＆福津ﾖｶﾞは、広背筋をﾃｰﾏにやろうかな　(*´ω｀*)