<<中目黒ヨガクラス詳細>>
☆日時
6月29日(土) 18:30〜20:00 (18:00開場)
☆会場
中目黒スクエア内 青少年プラザ5階 和室C
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☆内容
骨盤と脊柱の調整・筋ほぐしのためのヨガ
※はじめての方・体力に自信がない方も、安全に受けていただけます。
☆参加費(当日、レッスン終了後に、お納めください)
3000円
☆定員
10名
☆持参物
ヨガマット・ウエア・タオル・飲み物
☆当日の記録について
筆記の他、デジカメ・ヴォイスレコーダーなど、記録自由です。
☆お問い合わせ・申し込み
安部吉孝携帯 : 090-3607-1274
メールから : yocchan1968☆gmail.com(☆を@に変換してください)
<<吉祥寺ヨガクラス詳細>>
☆日時
6月30日(日) 19:30~21:00
☆会場
吉祥寺南町コミュニティセンター1階けやきの間
〒180-0003 武蔵野市吉祥寺南町3-13-1
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☆内容
骨盤と脊柱の調整・筋ほぐしのためのヨガ
※はじめての方・体力に自信がない方でも安全に受けていただけます。
☆参加費(当日、レッスン終了後に、お納めください)
3000円
☆定員
20名
☆持参物
ヨガマット・ウエア・タオル・飲み物
☆当日の記録について
筆記の他、デジカメ・ヴォイスレコーダーなど、記録自由です。
☆お問い合わせ・申し込み
携帯から : 090-3607-1274
メールから : yocchan1968☆gmail.com(☆を@に変換してください)