2018年5月25日金曜日

7月16日(月・振替休日)に「ヨガ・アーサナ」の薬院校集中講座を開催します。

7月16日(月・振替休日)の薬院校集中講座の内容は「ヨガ」です。

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暖かい~暑い時期は、ヨガのアーサナを学ぶのに適しています。

なので毎年、この時期だけ解説しています。

6月にやりたかったのですが、忙しすぎて時間がとれません(笑)。

基本的なポーズを、機能運動学的に地味にやりたいと思います。

御参加お待ちしております。


ローランジ解説

7月8日(日)の13:30~16:30に何かやりたいと考えています。

決定したら、御案内したいと思います。