2018年1月22日月曜日

薬院校で身体運動学を読む~塾生講座・グループレッスンまで

朝、品川を出て、薬院校に到着しました。

今日はこれから、
15時30分 塾生講座
1800塾長グループレッスン
1900塾長グループレッスン
というスケジュールです。

お待ちしております。

時間まで、身体運動学を読んでいます。

どんな流れで解説していこうかなって考えています。

エビデンス(根拠)のない個人の思い込み的な運動は怖いです。

運動の世界って、ほぼほぼエビデンスのない方法論ばかりなんですよね。

エビデンスのある方法論が当たり前になるといいなって思います。