2016年11月16日水曜日

明日の新大阪『お腹引き締め講座』の配布資料作成中w

明日17日(木)は、新大阪でお腹引き締め講座。

こんな感じの配布資料をつくっている。

新大阪 お腹引き締め講座 配布資料


僕の指導に忠実な人と、忠実でない人は、お腹のカタチでわかる。

活動開始以来変わらない、一貫した考え。


「身体が正しく使えていれば、お腹は美しい」


お腹を美しくするための特別な方法なんてない。

脳機能が正常なら、お腹は美しいものなのだ。


同時に、お腹は身体の中心である。

胸椎12番を観察してみればわかる。

上部構造は胸椎・下部構造は腰椎。

上半身と下半身の境目は胸椎12番=みぞおちなのだ。


胸椎12番の機能を理解することで、正しく身体を動かすことができる。

そうすれば、自ずからお腹は美しく引き締る。


2年前の安部塾薬院校開校当時、みぞおちの話ばかりしていた。

1周まわって、またはじめから語りたい。