2016年11月1日火曜日

11月23日(水・祝)薬院校集中講座と11月26・27日(土・日)東京集中講座は、『屈曲・伸展・閉鎖・開放の動き』をやります!!

10月は、『らせんの動き』が大好評でした。

11月は、『屈曲・伸展・閉鎖・開放の動き』をやります!!

筋肉連鎖による歩き方を中心に、動き方を学びます。

詳細はこれから書きますが、速報でした。


・11月23日(水・祝) 薬院校集中講座

・11月26・27日(土・日) 東京校集中講座


日光東照宮

日光

で、Twitterより。


人間は首の上に「ボウリングの球」をのせているようなモノです。前屈みになるだけで、首に負担がかかり、頭痛になりやすくなります。とにかく「舌」を上の歯のウラにつけてみましょう。




これ、効果的です。