2016年5月8日日曜日

明日(5月9日・月)の薬院校グループレッスン・塾生講座について

告知がギリギリになりましたが、5月9日(月)薬院校でグループレッスンやります。

■5月9日(月)薬院校グループレッスン

・18:00~19:10

・19:30~20:40

内容は、「足のアーチ~股関節の運動連鎖」「肩甲骨~手の指先の運動連鎖」です。

地味な内容ですが、全身がつながって動くようになります。

姿勢保持が楽になり、呼吸も改善できます。


申し込みは不要です。

直接薬院校においでください(15分前開場)

※今週12日(木)は大阪に行くので、レッスンはお休みいたします。

GW集中講座

<<塾生講座>>

今週のテーマは『腰痛』です。

■5月9日(月)薬院校
・13:00~15:00
・15:30~17:30
・21:00~22:00

■5月10日(火)大手門
・12:00~13:30

■5月13日(金)薬院校
・15:30~17:30

※今週12日(木)は大阪に行くので、塾生講座はお休みいたします。