2015年11月30日月曜日

12月19・20日安部塾東京校開校記念集中講座を開催いたします。

12月19・20日(土・日)に、安部塾東京校が開校いたします。

開校記念集中講座を開催いたします。

これまで地道に積み重ねてきたの呼吸と姿勢と動きの研究成果を伝えます。

原点に戻って、基本を総ざらいいたします。

これまで参加してくれてきた方々は、より心身が研磨されます。

はじめて参加される方は、これから一緒に心身を研磨しましょう。

基本の基本から、身体機能を理解して改善しましょう。

壊れた脳と身体で考えつくことなんて、たいがいが間違っています。

楽しく改善して、しあわせな人生を展開していきましょう。


【対 象】 初心者~初級者

■12月19日(土) 

16:00~17:30 姿勢Ⅰ(姿勢保持筋の意識の仕方)
17:30~19:00 呼吸Ⅰ(呼吸筋の意識の仕方)
19:00~20:30 動きⅠ(呼吸と動きの連動~骨盤)
20:30~21:00 質疑応答

■12月20日(日) 

10:00~12:00 姿勢Ⅱ(姿勢保持筋の使い方)
13:00~15:00 呼吸Ⅱ(呼吸筋の使い方)
15:00~17:00 動きⅡ(呼吸と動きの連動~肩甲骨)
17:00~17:30 質疑応答 

詳細 → 安部塾東京集中講座


虜になるほど美しい解剖学

安部塾東京校が、呼吸と姿勢と動きを改善する聖地となりますように。