2015年5月7日木曜日

競争する必要もなく、いい格好する必要もなく 余計なことを考える必要のない、いつも自然体でいることができるあたたかい場所。

KANONのNORIKOさんが、GW集中講座最終日の記事を書いてくれました。

→ 『IBUKI』

安部塾GW集中講座『IBUKI』に
参加しました。

ひとつひとつ身体操作を丁寧に確認し

優しく穏やかな動きと

ゆったりとしたリズミカルな呼吸

身体が少しずつ解放されて
本来の自分に戻れる感覚を
体験しました。

動きは呼吸
呼吸は動き

練習していくうちに
自分自身の内面に
だんだん意識が向いていく

身体が変わると
ものの見方、考え方が変わり
人生変わるなと思いました。

1日中、ホントに楽しい学びで
気づきと変化がたくさんありました。

そしてなにより
こうやって学べる空間と
共に歩む仲間の存在が

大好きでありがたいです。

練習続けることで
身体が変わっていくのが
イメージできて

とても楽しみです。

今日は、ありがとうございました。

引用ココマデ


『IBUKI』 動画編集画面

NORIKOさんのKANONで定期クラスをさせてもらえていなかったら、薬院校はこの世に存在しませんでした。

FBのタイムラインを読んでいて、「わかってくれてるなぁ~」って嬉しくなりました。

FBタイムライン

フリーチャイルド=自由なこどもの心でいられる場所。

それが、安部塾なのです。