2015年2月2日月曜日

2月8日10:00~ 澄田順子先生のヨガレッスン(薬院校)やりますよ~


澄田順子先生のヨガレッスンを、安部塾薬院校で開催いたします。

フライヤー的な画像をつくってみました(写真はRieさんよりいただきました)。


澄田順子先生ヨガレッスン 2月8日 10:00~ 安部塾薬院校

初心者向けのやさしいレッスンです。

参加しないと、もったいないですよ~。



【内容】 

いままでヨガをしたことがない方や、はじめたての初心者の方向けヨガレッスンです。

ポーズをとる前に体の動かし方を確認して、感覚をなじませてからポーズ練習に入っていきます。

姿勢を安定させるポイントを意識しながら、基本的なポーズをいくつか楽しみましょう。

【場所】

身体の学校 安部塾

福岡市中央区薬院4丁目8-28 チサンマンション第5博多 206号室

【日時】

2015年2月8日 (日)

10:00-11:15 レッスン

レッスン終了後、30分程度のお茶会を予定しております。


【参加費】

500円(会場使用料として) 


【定員】

8名


【お問合せ、お申込み】

お名前・連絡先・ヨガの経験の有無をお書き添えの上、安部塾塾生 澄田 順子まで、メッセージをお願いいたします。

Tel :  080-5209-2240

Mail :  life.team307@gmail.com     

HP :   Yoga class @ しものせき



なお、直接、僕に申し込んでいただいても大丈夫です。

みなさまの参加&ご意見をお待ちしております。