2015年1月7日水曜日

1月11日(日) アナトミック骨盤ヨガ・ワークショップ(薬院校)の御案内

今週末、じゅんじゅん先生のアナ骨ワークショップやりますよ。

僕は、オーガナイザー(主催者)として参加します。

まだ申し込み間に合いますので、ぜひ御参加ください。

股関節がいい感じになると思います。

アナトミック骨盤ヨガ プレーン 山下純司

山下純司先生 アナトミック骨盤ヨガ・ワークショップ

【内容】アナトミック骨盤ヨガ概要/実技
【日程】1月11日(日) 13:00~15:00
【会場】安部塾薬院校(〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院4丁目8−28 チサンマンション第5博多 206号室)
【定員】10名
【参加費】一般3000円 / 塾生2000円 (当日、受付時に、お納めください)
【特典】秋の手づくり酵素(山下純司先生による発酵)試飲(講座終了後)

【アナトミック骨盤ヨガの紹介】
ゆっくりとゆったりとした動きで、能動的に骨盤・股関節周辺の深〜いところにアプローチをかけます。
整形外科的な不調の改善だけでなく、内臓の状態も改善していくメソッドです!
期待できる効果として、自律神経のバランス・免疫力向上・ホルモンバランスの調整…
きついけど効果があります!
ぜひ一度、体験されてみてください。


山下純司(やましたじゅんじ) JUNJUN

フィットネスインストラクター
ヨガインストラクター
健康運動実践指導者
Laule’a yoga studio TT修了 
アナトミック骨盤ヨガ TT修了

公式ブログ→山下純司公式ブログ じゅんじゅんの日常

筑後地区、福岡市を中心に、ヨガレッスン、介護予防教室、ジムトレーナーとして活動中。学生時代に陸上競技のパフォーマンスアップの為、引退後は健康づくりの為に行っている筋力トレーニングとヨガを融合させた、新しい感覚のヨガ「アナトミック骨盤ヨガ」。能動的にエッジ(限界)を追いかける過程を参加者と楽しみたいと思います!きついけどレッスン後には股関節周りの感覚が変わっていることに気づけるでしょう!また病気であって病気でない、不定愁訴の改善と予防も期待できます!


■申し込み

僕に直接申し込みいただくか、公式HPより申し込みください。

→ 公式HP ワークショップ情報