2014年11月15日土曜日

12月28日(日)小島成久先生ストレッチポール・ワークショップin安部塾薬院校やります!!

12月28日(日) 14:00~15:30

安部塾薬院校において・・・・・・

『小島成久先生ストレッチポール・ワークショップin安部塾薬院校』やります!!


【内容案内】

ストレッチポールを使って、体の歪みを無理せず心地よく改善していきます。今回は背骨・胸郭・骨盤を整えしっかりと体の安定性を高めていくエクササイズをお伝えさせていただきます。体が整った心地よさをぜひ体験してみてください。


先生のプロフィールです。素敵でしょ?




お寺deヨガで、ご一緒させていただきました。

お寺deヨガ

詳細決まり次第、HPにアップさせていただきます。

楽しみに、お待ちください!!