2013年12月19日木曜日

筋肉量と体脂肪量を増やして冬支度してみた

気温が下がってきたので、断熱材としての体脂肪を増やしてみた。

熱源としての筋肉も増やして、現在の体重75kg。


起き抜けなので、目が腫れているw